Perfecto si querés aprender temas relacionados con la nutrición, SIN realizar un seguimiento nutricional.

Todos traen un resumen y un workbook (libro de trabajo) para poder asimilar más los nuevos conocimientos.

Podés elegir entre:

• Lectura de rótulos
• Hambre real vs emocional
• Todo sobre legumbres + Grasas saludables
• Azúcar, endulzantes y edulcorantes
• Estrés y alimentación consciente
• Microbiota y probióticos
• Pautas de higiene y seguridad para alimentos
• Organización en la cocina (batch cooking)

• Duración del taller: 1 hs

Una vez abonada la sesión, se redirigirá a mi página de reservas, allá podrás sacar turno en el día y horario que prefieras.

Aclaración: No incluye plan de alimentación.